INFO KESEHATAN
Ke 4 sekawan itu adalah yang kita kenal sebagai penyakit metabolik. 4 hal tersebut yang sering kita cek kalau ke apotik atau ke puskesmas/rumah sakit/dokter, yaitu
darah tinggi, Kadar gula darah, kolesterol dan asam urat.
1.Tekanan darah tinggi
Jika pembuluh darah itu tekanannya tinggi. Maka aliran darah ke otak, ginjal dan jantung tidak akan maksimal. Akhirnya organ-organ tersebut bermasalah.
2.Kadar gula tinggi
Jika kadar gula darah tinggi, maka itu akan merusak pembuluh darah.
3.Kolesterol
Jika kolesterol tinggi, maka kolesterol tersebut akan mengendap di tepi-tepi pembuluh darah. Akhirnya pembuluh darah menjadi sempit. Dan itulah salah satu yang menyebabkan jantung atau stroke.
4.Asam urat
Asam urat juga menjadi salah satu penyebab tekanan darah menjadi tinggi.
Asam urat dapat membentuk deposit kristal di mana’mana termasuk di pembuluh darah.
Jadi kalau kamu mau sehat, maka ke 4 sekawan tersebut harus dikendalikan dan dik kontrol.
Bagaimana caranya ???..yaitu dengan menerapkan gaya_pola hidup sehat, olahraga teratur dan cukup istirahat_tidur dan hindari stress. 🤗
(Sumber : dr. Dody Rizki – Sehat Insani)
Salam Sehat .. 😊
Semoga Bermanfaat .. 😇
Suka dengan artikel kesehatan seperti ini? Silahkan gabung di grupnya
https://chat.whatsapp.com/FgcsnM01ri89fpls7CpIhz
↪️ Silakan dishare semoga bermanfaat🙏☺️
(gwa-112-sehat-islam).
