Info Kesehatan
Bismillah
Serangan jantung dikenal sebagai penyakit yang mengintai orang di usia lanjut (>50 tahun).
Namun di era modern ini, serangan jantung sering mengintai usia yang makin muda .
Berbagai pemicu serangan jantung diusia muda :
1.Kurang peduli dengan kondisi kesehatan ;
•Enggan melakukan medical check up.
•Tidak mengenali gejala awal gangguan jantung.
2.Gaya hidup tidak sehat ;
•Pola makan tinggi kalori, lemak jenuh, dan rendah nutrisi.
•Gaya hidup mager dan minim aktivitas fisik.
•Kebiasaan buruk merokok,vape, dan konsumsi alkohol berlebih
3.Stres berlebihan ;
•Jam kerja berlebihan, lingkungan yang tidak kondusif dan lainnya.
•Minim pengelolaan stres.
Tanda-tanda Serangan Jantung yang harus diwaspadai :
1.Nyeri Dada
Rasa sakit atau tekanan di dada, sering kali terasa seperti ditimpa beban berat.
2.Rasa Sakit di Area Lain
Nyeri yang menyebar ke lengan kiri, leher, punggung, atau rahang.
3.Sesak Napas
Kesulitan bernapas, kadang disertai dengan rasa sakit di dada.
4.Keringat Dingin dan Mual
Berkeringat secara tiba-tiba dan merasa mual atau pusing.
Simpan & Sebarkan agar bermanfaat
https://chat.whatsapp.com/JBvHpfx50Xa1L4jC8mbeCP
(gwa-112-sehat-islam).
